Ситуативное и стратегическое мышление. Планы и ценности.

По прошествии 1000 дней, я отпустил себя и перестал мыслить стратегически, потерял направленность. Ниже несколько хаотичных наблюдений дрейфующего человека.

Когда я в ситуации, у меня полностью отключается способность к планированию. Продуманный до ситуации маршрут может измениться потому что выйдя из ситуации я продолжаю действовать реактивно. Реактивно - значит действую в соответствии с условиями, а не с намеченным планом.
Это похоже на дрейф. Курс просто вылетает из головы.

Я делаю привычные вещи в ущерб целям. В прошлом это положение вещей устраивало, но как только появилась цель, несоответствие стало очевидным.

Я автоматически включаю Starcraft II всякий раз, когда сажусь за домашний компьютер. Иногда у меня хватает воли сесть сочинять музыку, но я не делаю законченных композиций. Я ем, игнорируя диету просто потому что не могу отказаться от еды. Я считаю себя очень хорошим программистом, но не смог написать морской бой без гугла и заимствований чужого кода.

С наличием четко поставленной цели самооценка становится адекватнее. Критерий самооценки, по всей видимости, соответствие действий намеченной цели. Казалось бы, нет ничего проще начать делать все по-правильному сделав над собой небольшое усилие. Но пока планы отдельно, а действия отдельно - все так и останется в привычном виде.

Вывод прост: планы не соответствуют моим текущим ценностям и потребностям. Нет "состава" - есть цель, но нет мотива.

Перефразируя - мои текущие ценности и потребности не соответствуют моим планам - создаём ситуацию выбора - либо менять планы, либо менять ценности.

PS: Отдельного внимания заслуживает тот факт, что осознание расхождения происходит уже когда идёшь по неверному пути. Свернуть с него ооочень сложно. Например, осознание что еда вредная, а в тарелке ещё столько же. Или едешь не той дорогой, которой собирался.

Привычки сами не изменятся. Как только догнало осознание или что-то вспомнил, это должно стать моментальным действием, да ещё и с положительным подкреплением. Иначе появится новая привычка - рассуждать, а это негативно сказывается на самооценке.

Вспомнил о намерении - действуй в соответствии с ним. Попал в колею - выбирайся немедленно.

Яндекс.Метрика