Немного о музыке

Я не могу писать музыку под виндой. Я перепробовал все Digital Audio Workstations (DAW), которые есть, включая Cubase, Fruity Loops, Ableton, но не нашел того изящества, которое есть в Logic Pro X, которая есть только под Mac OS. Помимо прочего, там есть генератор ударных, а это дорогого стоит. В итоге…

30 дневный челендж - здоровье

Жизнь неразрывно связана с деятельностью. Работа, отношения - всё включает в себя элементы деятельности. Но слова "деятельность", "работа", "труд" не несут для меня должной конкретики. А вот "практика" - несёт. Вот несколько определений слова практика: приложение к делу правил и научных выводов,…

Подавленности пост

TLDR; Учиться натягивать лук можно и без стрелы. И даже без лука. Мой процесс роста (карьерного, личностного, внутреннего, whatever...) довольно скачкообразный. Это естественным образом сопровождается периодом подавленного состояния в связи с повышением стандартов и неспособности им соответствовать. Возникает ощущение, что ничего не получается и все валится из рук. Приятных моментов…

Саморегуляция. Часть 3.

В этой части я вкратце опишу основные практики, которые я делаю изо дня в день и расскажу о том, без чего ни одна из них точно не будет работать. Эта маленькая фишечка в свое время изрядно мне помогла повернуть в правильном направлении. 1000 дней я шел в одну сторону и…

Саморегуляция. Часть 2.

Как я уже писал в первой части, человечество занялось вопросом саморегуляции уже довольно давно. У современного человека есть то, что раньше было крайней редкостью. Ты можешь выбирать среди тысяч различных методик, упражнений, асан, техник и философии. Но кто реально озадачен выбором? Тот, у кого есть достаточно веская причина освоить навык…